Rêve Ailes

Soin énergétique et rééquilibrant et régénérant invitant le calme, la détente puis la paix à s'installer dans le corps grâce aux suggestions positives de la relaxation et au massage unifiant à l'infini des hémicorps.

Pleine conscience de l'instant présent. Alternance de manoeuvres lentes et profondes pour relâcher les muscles et de mouvements plus toniques pour ramener la conscience dans la pure réceptivité du bien-être ressenti. Lâcher prise total assuré.

Préserver et réveiller la jeunesse de votre visage.

Séance de Sophrologie qui consiste à vivre une pratique, à s'exercer et à expérimenter par le biais de respirations, visualisations mentales et phénomènes ressentis pour parvenir à ses objectifs déterminer lors de l'anamnèse (1ère séance). Compter minimum 45' à 1h-1h15 maximum. Je m'adapte à vos contraintes de temps. Vous enregistrez la séance pour pouvoir la revivre et vous entrainer dès que cela est nécessaire dans votre vie jusqu'à intégration totale et pleine autonomie.

1ère séance qui consiste à faire connaissance, à exposer vos difficultés et vos attentes, à déterminer un plan d'actions thérapeutique et à placer votre respiration complète. Il s'agit de l'anamnèse. Compter 1h à 1h30 maximum. Selon les objectifs recherchés une continuité d'anamnèse pourra être nécessaire en début de 2ème séance avant de passer à la pratique. Chaque séance est enregistrée si vous le souhaitez sur votre mobile afin de vous permettre un entrainement à volonté dans votre quotidien.