Cabinet Massotherapie Et Bien-Être Mc

Une combinaison de plusieurs techniques pour permettre au corps de se relâcher et à l'esprit de déconnecter. En déconnectant / connectant les systèmes nerveux sympathiques et parasympathiques, votre cerveau basculera en mode "veille" ce qui vous permettra de retrouver un sentiment d'apaisement profond, un relâchement des tensions et une diminution avérée du stress. Pressions légères à modérées, effleurages, gestes lents, rythmés et amples.

C'est une méthode de travail puissante axée sur le relâchement des muscles et des fascias qui les entourent. Il s'agit d'agripper et d'étirer les tissus, les fibres musculaires et myofaciales, défaire les adhérences qui existent entre les différentes couches de muscles et fascias. Le massage deep tissue est un massage des tissus profonds visant à traiter les tensions chroniques dues au surmenage, et les douleurs musculaires chroniques. La pression exercée sera plus forte qu'un massage classique et accentuée sur les zones problématiques. Ce massage comprend aussi des étirements. Il peut être douloureux mais ce sera libérateur. Ce massage va plus loin aussi dans le sens où il permet de réduire la tension artérielle, le stress et la fréquence cardiaque.

Très simple, cette méthode agit par la stimulation de certains points musculaires répartis sur tout votre corps. L'effet est global et permet de dénouer les tensions présentes. Réalisé régulièrement elle vous éloigne des douleurs, vous renforce et augmente votre vitalité. Le corps devient alors plus équilibré, plus résistant et absent de points douloureux. Ces points ont été déterminés par Georgia Knap, ils font partie intégrant de son programme de rajeunissement. Ces points ne sont pas choisis par hasard, comme vous allez pouvoir le constater, ils sont des véritables carrefours d'éléments nerveux, vasculaires et lymphatiques.