Hypno & Sens

Massage relaxant, doux et enveloppant aux huiles essentielles pour lâcher-prise. Une belle opportunité de se détendre en douceur

Massage chauffant, énergique, frictions, pétrissages, pressions, percussions, mobilisations et étirements.

Pétrissages et décontractions minutieuses des muscles superficiels et profonds pour un relâchement des structures, travail des fascias, retrouver de l’amplitude corporelle et dénouer les tensions, soulager les articulations et courbatures.

Massage découverte 5 sens : un mélange de plusieurs techniques inspirées du massage californien, lemniscate et du massage shiatsu. Il s'adresse aux personnes souhaitant découvrir une première approche du massage par le toucher.

Aussi appelé le « toucher du cœur », c’est un massage à l’huile qui utilise de longs mouvements lents et fluides et permettant une profonde relaxation physique et psychique. Commençant par des effleurages doux, enveloppants et relaxants, les gestes s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes.

L’ayurvéda (“science de la vie” en sanscrit) est un art de vivre indien destiné à entretenir au mieux l’ensemble de notre corps et de notre esprit. Cette pratique nous enseigne que pour être en bonne santé la synergie doit être parfaite à la fois sur le plan physique, mental et émotionnel. Son fondement repose sur les 5 éléments (ether, eau, air, terre, feu) qui composent l’univers de l’infiniment petit à l’infiniment grand et dont le corps humain a ainsi hérité. Chez l’homme, ces 5 éléments constituent 3 doshas ou humeurs biologiques (dosha vata, dosha pitta, dosha kapha) dont la combinaison est unique pour chaque individu. Lorsque ces trois doshas sont équilibrés, l’individu est en bonne santé. Le massage abyhanga est a fois tonique et relaxant. Il vise à rétablir l’harmonie physique, psychique et au rééquilibrage des doshas.

A la fois dynamique et relaxant, le massage suédois est une technique alliant le pétrissage des muscles en profondeur et le drainage corporel. Son intérêt est de réveiller la tonicité des tissus, activer la circulation des fluides et évacuer les déchets de notre organisme. Son effet raffermissant dissout les tensions et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

Largement pratiqué aux etats unis, le massage deep tissue (massage des tissus profonds), vise a mobiliser les muscles ainsi que les fascias qui les entourent. Idéal pour les athlètes et les personnes souffrant de douleur chronique, ce massage est surtout reconnu pour ses effets libérateurs sur le plan musculaire. Il diminue les douleurs et l’inflammation et se revele particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées (cou, bas du dos et épaules). Les manœuvres du deep tissue permettent d’agripper et d’étirer les structures (muscles, fascias, tendons…). Ainsi, en relâchant les fascias, vous donnerez plus d’espace au muscle afin de lui permettre de se relâcher plus aisément. Le deep permet aussi de travailler sur les restrictions ou les adhérences parfois à l’origine de raideurs ou de perte d’amplitude articulaire. Ce massage lent et puissant procure généralement un sentiment de détente profonde et d’amplitude retrouvée. L’accent sera mis sur la puissance, la profondeur et l’efficacité car le masseur travaillera les zones à l’utilisation des poings, des phalanges, des coudes, des avant bras et des doigts.

Le shiatsu (指圧, shiatsu, littéralement « pression des doigts ») est une thérapie manuelle, « énergétique » et holistique originaire du japon qui vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale dans les méridiens d’acupuncture. Cette méthode préventive se pratique avec des digito-pressions et apporte une détente physique et psychique, qui contribue à améliorer le bien-être de la personne. L’idée est de relier le corps et l’esprit. Souvent, le déséquilibre est installé depuis un moment, mais la douleur apparaît d’un coup « sans raison apparente ». Il permet de réduire le stress, améliorer le sommeil, renforce le système immunitaire de l’organisme et par conséquent aide à prévenir les « bobos courants » comme les pathologies de saison , angine, rhume, grippe…il peut aider à réduire la douleur et apporte une grande détente et une paix profonde.

Associant la médecine ayurvédique venue d’inde à la médecine chinoise, ce massage mélange relaxation, douceur et tonicité. Pratiqué avec une huile parfumé au jasmin, ylang-ylang, frangipanier ou vanille, ce massage stimule la relaxation du corps et de l’esprit. Grâce aux différents points d’énergie, étirements du corps et mouvements à la fois doux et toniques, il est préconisé pour les personnes n’ayant pas de douleurs localisées.

Le pied dispose de 7200 terminaisons nerveuses. C’est la représentation miniature de notre corps humain et chaque point sur le pied correspond à une zone réflexe reliée à un organe interne ou externe de notre corps. Cette pratique millénaire a pour bienfait la détente et l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, mais également le soulagement des douleurs et tensions grâce à la sécrétion d’endorphine par le cerveau. Cela entraîne également de surcroît une diminution du stress. La réflexologie apporte également une amélioration sur la régulation de la respiration, la digestion et l’élimination mais aussi sur les sécrétions hormonales. Cette technique est contre-indiqué pour les personnes blessées aux pieds ou les femmes enceintes de moins de 4 mois.

Le kobido (signifiant “ancienne voie de la beauté”) est une combinaison de 48 techniques de massage du visage japonais. Issu du massage amma, cette tradition ancestrale est une véritable cure de jouvence. En effet, ses bienfaits sont anti-âge et rajeunissant car il stimule la production de collagène, détend et assoupli la peau tout en la raffermissant. Il draine les toxines et améliore les problèmes cutanés ce qui procure à ce massage toutes les vertus essentielles pour un visage rayonnant.

Formule lâcher prise : massage du corps de 1h au choix et 1 massage du visage de 25 min

Relancer la circulation sanguine et stimuler le réseau lymphatique, drainer les toxines du corps, détoxiquer l’organisme et augmenter les défenses immunitaires, décontractant musculaire.

Massage revitalisant et relaxant alliant plusieurs techniques à la fois douces et dynamiques pour redessiner les lignes du visages et adoucir les traits autours du regard.

Massage relaxant et decontractant du dos avec une pression adaptée sur mesure.

- Sur mesure, au choix, avec combos de plusieurs massages du monde. - Pression douce, modérée ou forte. - Massage lent ou dynamique.

Le palper-rouler est un massage puissant à recevoir. Son effet instantané est bénéfique puisqu’il permet d’éliminer la cellulite, briser les cellules adipeuses et ainsi évacuer les capitons et la peau d’orange. Son action dynamisante bénéficiera au système sanguin et lymphatique ce qui favorisera l’élimination des toxines et la réduction de la rétention d’eau responsable des sensations de “jambes lourdes”. Pratiqué en complément d’une activité sportive, ce massage est est un excellent booster. L’aspect de la peau s’améliore également et la peau d’orange s’estompe petit à petit. Au bout d’une dizaine de séances, il est possible de perdre jusqu’à 1,5 cm de tour de taille! Un résultat motivant pour poursuivre vos efforts. Pour un effet visible et durable, nous proposons cette cure sous forme de packs. Chaque séance dure 45 minutes : (souscription de pack possible lors de votre 1er rdv à l'espace bien-être). Pack 6 séances = 450€ pack 10 séances = 700€ pack 15 séances = 1000€ pack 20 séances = 1200€

30 Minutes de massage relaxant sur mesure.

Un massage qui s'oriente vers le lâcher-prise pour soulager les tensions du quotidien. Une bulle de bien-être pour retrouver son équilibre. Détente et relaxation sont au programme afin de calmer les flux de pensées et s'accorder un moment pour soi et se déconnecter du monde qui nous entoure.

Prolongez l'instant! Massage relaxant, doux et enveloppant aux huiles essentielles pour lâcher-prise. Une belle opportunité de se détendre en douceur

La séance d'hypnose permet à un patient de traiter un problème personnel. Une addiction, une phobie, un trouble émotionnel, un blocage inconscient, des insomnies, un manque de confiance ou d'estime de soi, la gestion du stress, d'états anxieux ou dépressifs, un manque de motivation, la gestion de ses émotions, le développement de ses capacités personnelles (mémoire, concentration...), L'atténuation des douleurs physiques ou chroniques et bien plus encore. Dans un premier temps, le professionnel va d'abord chercher à se renseigner sur le problème afin de déterminer l'objectif de la séance. S'en suivra une séance d'hypnose dans la direction à suivre suite aux échanges, puis un accompagnement adapté et personnalisé vers le changement.

Le magnétisme est un fluide que tout être humain possède, mais ne maîtrise pas forcément. Ce magnétisme permet de transmettre dans un corps « l’énergie universelle » afin de le rééquilibrer. C’est une technique naturelle qui régule l'auto-guérison de la personne pour les troubles physiques, psychiques et émotionnels en travaillant sur les causes des symptômes. Grâce au magnétisme, nous pouvons apaiser, soulager ou atténuer les souffrances physiques et psychiques telles que les douleurs internes (foie, reins, intestins …), articulaires et musculaires (courbatures …), psychologiques (troubles psychiques et émotionnels) brûlures (couper le feu), problèmes de peau …

D'origine américaine, le coaching est récemment implanté sur l'hexagone et prend de l'importance de plus de plus dans notre vie. Le coaching est un travail pour accompagner l'individu à atteindre un but spécifique, qu'il soit personnel ou professionnel.

Le massage à la bougie apporte une sensation à la fois relaxante, décontractante et chauffante pour le corps. Plusieurs senteurs à découvrir.